top of page
o Martinovi
Martin se věnuje józe přes 12 let. Je certifikovaným instruktorem powerjógy a jógy pro zdravá záda. Mezi další získané odbornosti patří například: master training powerjógy, umění jógového dotyku a asistence v ásanách a další kurzy a semináře. Martin je profesionální hasič a jóga je jeho velkým koníčkem a společníkem. Vede lekce jógy přes 10 let a působí převážně v Opavě a okolí. Na lekcích klade velký důraz na dech, nespěchání, pozornost a správné a bezpečné nastavení těla v jógových pozicích. Jóga a movement - tyto dvě věci Martin rád propojuje a o tom bude i Martinova lekce. Martinovo jógové heslo zní: INSPIRUJME SPOLEČNĚ OSTATNÍ KE ZDRAVÉMU A SMYSLUPLNÉMU POHYBU A ŽIVOTNÍMU STYLU, JÓGA BEZPEČNĚ - ROZUMNĚ A UDRŽITELNĚ
bottom of page