Michal Rauer

o Michalovi

S jógou jsem se poprvé seznámil ve 33 letech a postupně jsem začal propadat jejímu kouzlu. Hodně brzy potom, co jsem začal cvičit jógu, jsem na sobě samém začal pociťovat velké změny a zároveň jsem cítil touhu, že musím lidem ukázat sílu jógy a její pozitivní účinky na fyzické tělo, psychiku, zdraví a celkový pohled na svět. Jóga není jenom o cvičení a správném dýchání, ale je to určitá životní cesta, po které můžu jít celý život a vždy tam najdu něco nového.

​

Lekce v programu:

HATHA JÓGA s GONGEM a BUBNEM 

Poslouchej srdce a vnímej svoje tělo. Spojením tří elementů pránájáma, asána, relaxace 

prožijete harmonické cvičení, díky kterému zapomenete na okolní svět a budete se soustředit pouze sami na sebe. 

Při závěrečné relaxaci příjemně uvolníme a pozitivně naladíme tělo a mysl.

​

Michal se taktéž věnuje rapé ceremoniím, obřadu, který usňadňuje a zpřístupňuje práci s jemnějšími vrstvami bytí, a tak na festivalu nabídne úzkému kruhu zájemců taktéž rapé cermonii.